Corso di crescita personale
Conosci te stessa e vivi appieno
Ogni autentico rinnovamento inizia da qui, da te
A CURA DI:
dr.ssa Manuela Rugolotto
psicologa-psicoterapeuta, life coach per la crescita personale
sociologa, mediatore familiare, esperta in sessuologia.
COSA POTRAI RAGGIUNGERE SEGUENDO QUESTO CORSO DI CRESCITA PERSONALE:
- potrai riconoscere le tue radici ed essere benevola con loro
- potrai essere maggiormente consapevole di chi Sei e della tua vita
- potrai imparare a liberarti da un’idea di te che ti sei costruita
- potrai aumentare la tua autostima
- potrai comprendere che sei molto di più di quello che hai creduto di essere finora
- potrai costruire relazioni più serene, incontrare le persone consone a te (partner o amiche/i)
- potrai darti obiettivi nuovi ed entusiasmanti
- Sarai capace di gustare ogni attimo della tua vita, con consapevolezza, trovando tutto straordinario nelle semplici cose e situazioni.
- La tua evoluzione, con questo mio corso, non sarà solo di superficie
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Questo corso TOP di Crescita Personale è completamente diverso ed originale rispetto a quelli che vengono comunemente proposti, sulla crescita personale o comunque su questo tema.
Di solito si usano metodologie solo legate a farti apprendere alcune tecniche e dove si tende a gridare ed a giudicare, pensando di stimolarti al cambiamento.
Oppure sono corsi che ti insegnano alcune tecniche perché tu possa imparare a piacerti, con alcune pratiche o esercizi.
Ma imparare ad amarti, poter intessere buone e sane relazioni di coppia o amicali, trovare il Senso della tua esistenza su questo piano di realtà, richiede ben altro che simpatiche tecniche!
Quelle metodologie al massimo portano solo ad un cambiamento momentaneo e di facciata.
LA VITA TRASFORMATACLICCA QUI
Desidero dunque informarti subito:
se cerchi quella tipologia di Corso, non è nel mio stile, mi spiace.
Il mio valore aggiunto invece è dato dal fatto che oltre ad essere life coach, mi sono formata prima anche come psicologa e psicoterapeuta, professione che continuo ad esercitare nel mio studio. E così ho potuto ideare ed intrecciare un metodo efficace.
Con il mio metodo esclusivo DALLE RADICI AI FRUTTI, rispettoso dei tuoi tempi e delle tue caratteristiche, intendo stimolare i tuoi CLICK interiori, si sono proprio le tue intuizioni (che io chiamo click) che ti permetteranno di evolvere, non le tecniche fine a loro stesse.
Intendo quindi, attraverso contenuti desunti dalle più recenti neuroscienze ed attività-esperienze ideate con creatività utilizzando fogli-di lavoro (proprio come bisturi di un neuro-chirurgo!), accompagnare il tuo progresso nella vita quotidiana, per vivere una vita appagante e piena di Senso, nella sua concretezza.
Ed è da qui poi che emergeranno le tue intuizioni e i tuoi veri e profondi cambiamenti, sbloccando la tua vita da situazioni non più consone a te.
Infatti chi segue i miei corsi poi fa sogni significativi, vede ciò che fino ad ora nemmeno guardava, percepisce una guida interiore che la fa procedere in sicurezza nel suo cammino.
E da tutte queste semplici esperienze hai poi le intuizioni necessarie per apportare spontanei e facili cambiamenti.
Nessun sforzo, nessuna imposizione, nessuna brusca virata.
Un passo alla volta!
Scoprirai quanta gioia c’è dentro di te, basta liberarla e viverla in semplicità e nella tua quotidianità!
COSA TROVERAI
5 moduli, ciascuno composto da:
- Più video
- Slide
per fissare i contenuti presentati nel video, secondo i tuoi tempi, potendo anche sottolineare i punti per te più importanti -
Fogli di lavoro Workbook
(non banali esercizi stile ‘comportamentista’, ma ben più profondi, unici, introvabili perché ideati da me personalmente e solo per questo Corso top):
da stampare e utilizzare secondo le indicazioni.
Questi ti propongono un lavoro personale e di approfondimento, fondamentale per la tua evoluzione.
CONTENUTI
Modulo di introduzione
per spiegare in cosa consiste il Corso, modalità di utilizzo.
Modulo 1: CHI SONO
- La tua nascita e ancor prima
- Le prime impronte(imprinting) ricevute, ovvero le profezie che poi piano piano nella vita tu, inconsapevolmente attui
- Qualità e limiti
- Sei molto di più di quello che credi di essere o che ti hanno fatto credere
Modulo 2: NON ABBIAMO UNA SOLA INFANZIA
Quanto la nostra vita ci può condizionare?
Come mai ne ricordiamo solo quella di un tipo?
Per divenire adulti e poter costruire una vita che desideriamo e poter reagire alle difficoltà che normalmente il vivere comporta, è necessario aver accolto e aver fatto pace:
- con la bambina che siamo stati e che abbiamo percepito di essere stati
- con le nostre percezioni rispetto alle nostre esperienza dell’infanzia
- e con i nostri genitori, che hanno fatto il meglio che erano allora in grado di fare. Anche se noi non sempre lo comprendiamo
Modulo 3: GUARDATI DENTRO PER BRILLARE FUORI
- osserva riconosci che hai infinite potenzialità
- osserva come e perché puoi aver bloccato e continui a bloccare le tue potenzialità
Modulo 4: MA TU CHI SEI DAVVERO?
- Corpo, mente/cervello ed anima sono imprescindibilmente correlati
- Il nostro ‘sentire’, le nostre emozioni, influenzano le nostre decisioni, i nostri pensieri, la nostra biochimica del corpo, le risposte del sistema immunitario, persino lo sviluppo del nostro cervello quando siamo piccoli e la neuroplasticità del sistema finché siamo vivi
- Forse possiamo immaginare l’anima come il punto di incontro tra mente
(le connessioni neuronali: pensieri, aspetti emotivi, credenze e convinzioni), cervello e corpo!?
(Dr.ssa Erica Poli psichiatra e psicoterapeuta)
Modulo 4: MA TU CHI SEI DAVVERO?
- Quando tu avrai deciso chi Essere e avrai riconosciuto chi Sei, ogni cosa arriverà di conseguenza
- cambi tu e cambia tutto ciò che ti circonda! Non è magia, è trasformazione, è co-creazione, grazie al tuo modo nuovo di porti e di relazionarti, con te, con gli altri, con l’ambiente/contesto di vita.
Nella mia esperienza, nel mio studio e nei corsi di crescita personale che ho condotto, ho accompagnato ormai centinaia e centinaia di persone nel loro Cammino di vita e ho gioito con loro, ad ogni passo conquistato!
Sarei felice di poterlo fare anche con te!
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